悩みは尽きないっていうか年々増えてるけどどうする?

20161005_0

こんにちは、山形県酒田市のニゴロデザインの高橋です。

悩みの無い人なんているんですかね?

「悩みが無いのが悩み」なんて人もいるかもしれませんが、それは普段から何も考えてないからかもしれません。いわゆる思考停止なので、危険です。

日頃から、何かを変えようとか、もっと良くしようと考えていると、それが解決できないときに悩みになりますよね。

ぼくはやることが多いので、悩みは年々増えています。

 

考えていることが解決できくて、悩みになってしまったら、なにか行動してみるといいですよ。

たとえば職場の悩みなら・・・

  • 社内の雰囲気が重苦しいなら、植物や花をひとつおいてみる
  • コミュニケーションがうまくとれない人がいるなら、声をかける頻度を3倍にしてみる
  • 活気が感じられないなら、一時間時間をとって、みんなでお菓子を食べながらお茶をする

こんな感じです。

 

世の中や人の感情って複雑なので、何かちょっと行動に移してみると、悩みを解決するヒントに気がついたりします。

ルールや仕組みを作るなどの直接的な方法じゃなくて、間接的にことが案外解決につながったり。

尽きない悩みがあったら、ちょっと行動してみて、ときほぐしてみるのがいいですよ。

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