二人三脚のホームページ制作会社、ニゴロデザインの高橋です。
昨日は、年に一度の健康診断でした。
昨年より、体重は７キロ減っていてウェストは７センチ細くなっていました。しかし、血圧は少し上がっていました。
血圧を測ってくれた方に、「体重減ってますが、何かされましたか？」と聞かれたので、「夏場にウォーキングで減らしました」と答えたところ、褒めてくれました。嬉しかったです。
他の数値はどうなっているか、結果待ちです。
健康診断して結果がでて、そのデータを使って体をメンテナンスしない限り、健康診断の意味はありません。
アクセス解析をしてメンテナンスを繰り返すホームページと一緒ですね。
自分がこの世を去ったとき、
- 困る人は、ゼロにしないといけない
- 悲しむ人は、ゼロだと寂しい
そんなことがふと頭をよぎりました。
４０歳になったら、なんとなく５０歳をイメージできるようになってきました。
経験が増え、力の抜き所が分かってきて、だんだん無理ができなくなってきているので、働き方も少しずつ変えていかないといけないと思います。
