こんにちは、二人三脚のホームページ制作会社、ニゴロデザインの高橋です。
大雨で全国ニュースになるくらい、県内では被害が出ていたようです。
散歩コースで最上川沿いを歩いたのですが、所々に水かさが増した跡が残っていました。
今日はiPhoneで音楽を聴きながら、いつもより長めの距離を歩きました。
朝の散歩に目的地はありません。
家を出て、好きなコースを歩いて、家に戻るだけです。
「ここで曲がらないで、あの橋を渡ってみよう」
と思っても、帰りの事を考えると、後でめんどくさくなるのもいやなので、苦にならない程度のルートを決めています。
(健康的な散歩なので、飲み屋まで歩いて行き、帰りにタクシーで帰るのとは違います)
最近、歩いている理由ですが3つあります。
1.ダイエット
ここ数年(2年ほど)ずっと100kgオーバーだったので、それを一度100kg未満に落としたいと思ったことです。
ずっと、「やせる理由ないんだよね」と言ってきたのですが、最近写真に写っている自分に嫌気がさしてきたので、やせることにしました。
2.ただ、考え事をする
普段から、考え事をするのは好きです。
でも、会社を始めてからというもの、風呂にゆっくり浸かることも少ないし、寝る直前までパソコン触っているし、のんびりすることも気が焦ってできない、というわけで、ゆっくり考えをめぐらすことができていない状態です。
クルマを運転しながら考え事に没頭するのも危険ですし。
そんなとき、歩道やクルマが通らない道を、ただテクテク歩くだけで、あれこれ考え事ができるものだなあと思います。
3.気分転換
酒田は緑・川・海と自然がいっぱいで、リフレッシュ効果は高いです。
すれ違う人と「おはようございます」と挨拶するだけで、気分もよくなります。
河川敷のベンチに横になって空を見たり、土手に腰掛けてぼんやりしたり、そんな時間をすごすと気持ちも落ち着きます。
やっぱり、パソコンから少し離れないといけないな~と、ブログを書くためにパソコンに向かいながら思っています。